6 aylık zorlu sürecin sonuna geldik! Uzman diyetisyenimiz Yüksel bu 6 aylık süreçte yağ yakarak yağ oranını düşürdü, kilo verdi ve kas kazandı. Bu doğal yağ yakma sürecinin sonunda ölçüler nasıl değişti? Görünüş ne kadar değişti?

Süreci tamamen takip etmek için serinin eski bölümlerini de izleyin: https://youtube.com/playlist?list=PLvPhXY5syqg9-Ye0oSlmz5KmMnaxtVuD5&si=WuTGwHKp6XRZi6rh

AĞIRSAĞLAM’DAN KOÇLUK ALIN:
https://www.agirsaglam.com/kocluk

AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:

5×5, 3×5 ve daha fazla ücretsiz program:
https://www.agirsaglam.com/fitness-antrenman-programlari/

Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar:
https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/hazir-program

AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:

Giyim:
https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/giyim

Ekipman:
https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/ekipman

Aksesuarlar:
https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/aksesuar

TOP 5 SUPPLEMENT:

https://www.agirsaglam.com/supplement/

AĞIRSAĞLAM’ı Sosyal Medya’da takip edin!

WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram

AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

00:00 SON BÖLÜM!
00:15 Final Ölçüleri
05:29 Sürecin Değerlendirmesi
06:41 Tüm Süreç Nasıl İlerledi?
10:38 Peak Haftası
12:02 TÜM SÜREÇ (FOTO & ÖLÇÜMLER)